Blutzuckerwerte
Die Kontrolle der Blutzuckerwerte ist für die Aufrechterhaltung einer guten Gesundheit entscheidend. Der normale Nüchternblutzuckerspiegel liegt zwischen 70 und 100 mg/dL, während der Zielbereich zwei Stunden nach den Mahlzeiten unter 140 mg/dL liegen sollte.
Typische Symptome für Abweichungen von den Normalwerten sind Müdigkeit, Konzentrationsschwäche, vermehrtes Wasserlassen, Schwitzen und Übelkeit.
Hohe Blutzuckerwerte können auf Diabetes mellitus und andere schwerwiegende Krankheiten hinweisen. Daher ist eine gesunde Lebensweise mit regelmässiger Bewegung, ausgewogener Ernährung und Gewichtskontrolle von entscheidender Bedeutung.
Med. pract. Dana Hreus M.A.
Ein gesunder Lebensstil ist für gesunde Blutzuckerwerte entscheidend. Bei erhöhten Blutzuckerwerten ist es wichtig, die Ursachen des Ungleichgewichtes herauszufinden, um die beste Behandlung für den Patienten zu gewährleisten.
Weiterführende Informationen
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